Обзор средств для осветления и отбеливания зубов в домашних условиях

• Почему темнеет эмаль
• Частые ошибки и заблуждения
• Чем удалить стойкий налёт? Механическое
• Ферментативное
• Световое

С отбеливанием связано множество заблуждений: одни считают, что оно портит эмаль, другие — что оно работает только в кресле у стоматолога. На самом же деле безопасно осветлить зубы на несколько тонов можно дома, не имея никаких медицинских навыков. Сегодня мы расскажем о природе потемнения эмали и о средствах, которыми можно без вреда отбелить зубы.

Почему темнеет эмаль

Обычно эмаль имеет желтоватый оттенок, близкий к молочно-белому. Но не стоит путать его с приобретённым желтоватым цветом зубов. Зубы темнеют у всех — врачи называют это дисколоритом, и появляется он по разным причинам. Потемнения делятся на две категории:

• внешние — возникают на поверхности зуба;
• внутренние — связаны с состоянием дентина и пульпы.

Внешнее потемнение может стать внутренним. Это происходит, когда пигменты проникают в дентин через сколы и трещины в эмали.

Внешнее окрашивание вызвано твёрдым пигментным налётом, который скапливается на эмали. Чаще всего он появляется из-за курения, неправильной гигиены, употребления продуктов с натуральными или искусственными красителями (кофе, чай, красное вино, соусы и прочее).

Внутреннее окрашивание возникает по следующим причинам:

• избыток фтора в организме;
• наследственные заболевания твёрдых тканей зубов;
• кариес;
• приём антибиотиков и железосодержащих препаратов.

Внешнее потемнение убирается абразивными или ферментными пастами, а внутреннее — средствами с пероксидами.

На чем основан эффект белизны

На эффект отбеливания напрямую влияют составляющие компоненты, включенные в порошок, и его абразивность.

Твердые мелкие частички, микроэлементы и травяные компоненты оказывают механическое влияние на эмаль. За счет этой механической чистки происходит разрыхление твердых отложений, а затем их снятие.

Делается полировка, достигается гладкость, блеск и осветление тона зубной поверхности. Чем больше в составе элементов, расщепляющих цветовой пигмент, тем лучше будет эффект.

Состав

В зависимости от известности фирмы-производителя и ее концепции в состав отбеливающего порошка добавляются абсолютно разные компоненты.

Отличительной особенностью этих средств гигиены является то, что они включают в себя в основном только натуральные вещества. Они не содержат искусственных красителей, синтетических продуктов, в редких случаях могут иметь в составе пенообразователи.

В составе зубного порошка чаще всего бывают следующие вещества:

• химически осажденный мел – самое главное вещество для чистки, которое обладает свойствами реминерализации эмали;
• двууглекислая сода;
• эфирное масло лимона – применяется для расщепления цветовых пигментов, тем самым увеличивая отбеливающий эффект;
• экстракты трав – добавляются для успокаивающего воздействия, для свежего аромата и вкуса (используют вытяжку крапивы, мяты, прополиса, солодки, добавляют корицу и имбирь).

Частые ошибки и заблуждения

Прежде чем взяться за отбеливание эмали, необходимо пролечить зубы от кариеса, снять воспаления дёсен, если они есть, а также убрать налёт — высокоабразивными пастами или в кресле стоматолога-гигиениста. Если на зубах есть налёт, процедуры по отбеливанию не дадут желаемого результата.

Нужно понимать, что ни одна паста не отбелит желтоватые зубы до белоснежных за пару применений. Для определения цвета зубной эмали используется шкала Вита — она насчитывает 16 оттенков, разделённых на 4 группы. Шкалу Вита используют при отбеливании, чтобы определить оттенок зубов на начальном этапе и наблюдать за тем, как он меняется в результате процедуры.

Отбеливание зубов не рекомендовано подросткам, у которых ещё только формируются эмаль и другие ткани зуба. Отбеливание с пероксидами не стоит проводить во время беременности и кормления.

Отбеливающие полоски – что это?

Для отбеливания зубов в домашних условиях можно использовать специальные одноразовые полоски, которые продаются в аптеке. По сравнению с каппами, они не так эффективны, но вопреки этому фактору, немало людей их применяют. Причиной служит их дешевизна.

Процедура по отбеливанию зубов с помощью полосок производится как на верхних, так и на нижних зубах. Она довольна проста. Суть ее в следующем: в течение 5-10 дней утром и вечером не больше чем на полчаса прикрепите полоски к зубам, и впоследствии Вы получите желаемый результат. Уже на третий день Вы увидите, что Ваши зубы волшебным образом изменили свой окрас ( от желтоватого до более светлого). Самое главное – это то, что эмаль остается неповрежденной, и Вы можете свободно общаться на отвлеченные или серьезные темы в процессе отбеливания Ваших зубов.

Допустим, Вы приобрели отбеливающие полоски и собираетесь их применить. На что в первую очередь нужно обратить внимание? Во-первых, на надписи «upper» и «lower», которые обозначают «верхний» и «нижний». Следовательно, полоска с надписью «upper» указывает на то, что ее следует одеть на верхний зубной ряд, а «lower» — на нижний. Во-вторых, убедитесь в том, что Вы сняли защитную пленку с полоски. Далее аккуратно прикрепите полоску гелевой стороной к наружной поверхности зубов и прижмите ее плотнее к зубам. Ни в коем случае не держите полоски более чем 30 минут на зубах, иначе вместо красоты Вы получите нежелательную чувствительность к холодной и горячей пище, напиткам.

Берегите Ваши зубы!
Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23

Чем удалить стойкий налёт?

Абразивами

Осветлить зубы можно с помощью высокоабразивных паст. От 10% до 50% объёма таких паст занимают абразивы — твёрдые полирующие частички, с помощью которых удаляется налёт и остатки пищи.

Очищающие и полирующие свойства зубной пасты зависят от концентрации абразивных частиц, их размера, формы и твёрдости. В качестве абразивов в пастах используются диоксид кремния, карбонат кальция (мел), метафосфат натрия и даже алмазная пыль.

В стоматологии принят единый стандарт для оценки абразивности средств гигиены и их воздействия на эмаль — индекс абразивности RDA (Relative Dentin Abrasivity), где:

• 0–30 — низкая абразивность;
• 30–80 — умеренная абразивность;
• 80–150 — высокая абразивность;
• >150 — полирующие пасты для использования не чаще 1–2 раз в неделю.

Зубная паста Marvis Whitening Mint Отбеливающая 85 мл

Зубная паста Apagard Smokin 100 ml

ApaCare Polish Полирующая зубная паста

Полирующая зубная паста ISME RasYan Herbal Clove

Ферментами

Бережно и безопасно осветлить эмаль можно пастами с растительными компонентами — ферментами и экстрактами. Они расщепляют и разрыхляют зубной налёт, благодаря чему его становится легче удалить. Такие пасты имеют низкий уровень абразивности, а значит, они безопаснее для эмали. Ферменты получают из фруктов: бромелаин — из ананаса, папаин — из папайи. Такими пастами можно чистить зубы каждый день даже при чувствительной эмали.

Зубная паста Yotuel Whitening Pharma

Зубной крем SWISSDENT CRYSTAL (50 ml)

Зубная паста R.O.C.S. (ROCS) PRO Деликатное отбеливание Sweet mint

Зубная паста Blanx Pro Pure White Чистый белый

Световое

Осветление за счёт синих частиц и пигментов. Эмаль зуба способна поглощать, отражать и рассеивать свет, что влияет на её видимый оттенок. Пасты, в состав которых входят синие частицы, или пигменты, создают оптическую иллюзию белизны. Голубой подтон визуально убирает желтизну — этот эффект используют в средствах для стирки белого белья. Такие пасты дают кратковременный эффект, потому что пигменты работают лишь на поверхности.

Как правило, пасты с пигментами имеют низкий или средний уровень абразивности, так как акцент делается на окрашивающем эффекте. Противопоказаний у таких паст нет.

Зубная паста Blanx Pro Pure White Чистый белый

Зубная паста Blanx White Shock 50 мл с лампой-активатором

Недостатки

Как у всяких средств, у зубного порошка есть свои недостатки:

• высокая абразивность порошка – его крупные частички могут повреждать эмаль при слишком активной старательной чистке;
• людям с повышенной чувствительностью эмали пользоваться этим средством не рекомендуется;
• непривычно набирать на щетку продукт рассыпчатой формы, неудобно опускать щетку в содержимое банки;
• глотать, вдыхать средство небезопасно;
• нельзя допускать попадания влаги в коробку, это приведет к размножению в ней бактерий.

Недостатки этого продукта для гигиены полости рта можно считать незначительными. Их можно и вовсе не заметить, если следовать рекомендациям по использованию, советам и инструкциям.

Отбеливание зубов пероксидами

Видимого и продолжительного результата можно достичь пастами с пероксидами. Домашние системы отбеливания и повседневные средства содержат те же вещества, что и профессиональные, но в меньшей концентрации.

Активные вещества таких продуктов — перекись водорода и пероксид карбамида. Они работают одинаково: распадаются на зубах и образуют атомарный кислород. Он попадает в поры эмали и окисляет цветные пигменты, в том числе — окрашенный дентин. В результате пигменты обесцвечиваются, и зубы становятся белее.

Разница между перекисью водорода и пероксидом карбамида в том, что пероксид карбамида работает медленнее. Во время чистки он начинает распадаться на перекись водорода и перекись мочевины, и только затем высвобождаются атомы кислорода. А перекись водорода сразу начинает распадаться с выделением атомарного кислорода. Поэтому средства на основе пероксида карбамида отбеливают бережнее и реже вызывают аллергию.

Зубные пасты с пероксидами

В зубных пастах с пероксидами нет агрессивных абразивов, потому что основной упор делается на химическое отбеливание. В их составе часто можно встретить фториды и ксилит, которые борются с кариесом и укрепляют зубы, поэтому такие пасты можно использовать даже при повышенной чувствительности зубов. Но если есть серьёзные повреждения эмали или раздражение дёсен, лучше использовать более щадящие средства — например, ферментные осветляющие пасты.

Зубная паста Yotuel All in One Snowmint

Зубная паста SWISSDENT EXTREME (50 мл)

Отбеливающая зубная паста Nano WhiteWash Intensive Whitening Toothpaste

Зубная паста Dr.EL Tooth Whitening Отбеливающая

Отбеливающие полоски с пероксидами

Отбеливающие полоски содержат перекись водорода, поэтому действуют интенсивнее, чем пасты. Их применяют курсом от 5 до 14 дней. Количество полосок в пачке рассчитано на 1 курс. Полоску нужно держать на зубах около 30 минут 1 или 2 раза в день, а результат будет заметен уже после первого использования.

Минус полосок — отбеливающий состав не всегда проникает в межзубные промежутки, и эти места могут оказаться темнее, чем передняя сторона зубов. Эти участки можно скорректировать отбеливающими карандашами и ручками.

Кроме того, полоски задевают слизистые, поэтому их нельзя использовать при чувствительных дёснах. Второе противопоказание — любые дефекты эмали (трещины, сколы, некариозные поражения, кариес).

Полоски Bright Light Professional Effects дневные

Полоски Bright Light Night Effects ночные

Полоски MEGAMI WHITE XTREME 3D PRO

Полоски MEGAMI WHITE XTREME 3D PRO для чувствительных зубов

Отбеливающие карандаши и ручки с пероксидами

Отбеливающие карандаши и ручки тоже содержат гель на основе пероксидов, но его концентрация выше, чем в полосках. Они подходят для точечного отбеливания межзубных промежутков или более тёмных зубов — например, клыков.

Эти продукты помогут, если вам понадобится срочно отбелить зубы перед важным мероприятием. Карандаши удобно брать с собой, а эффект заметен уже через 15 минут. Пользоваться ими можно от 2 до 4 раз в день. Количество геля рассчитано на месячный курс. Карандаши, как и полоски, нельзя использовать при проблемах с эмалью и дёснами.

Отбеливающие системы с пероксидами

Отбеливающие системы с капами — съёмными конструкциями из пластика — можно отнести к профессиональным средствам отбеливания. В отличие от карандашей и полосок, активное вещество в них — пероксид карбамида. Часто в составе можно увидеть фториды. Процентное содержание пероксидов — от 10% до 20%.

В системах, предполагающих ношение кап со специальным гелем, пероксид карбамида используют вместо перекиси водорода, потому что гель так или иначе попадает на слизистые, а это может спровоцировать химический ожог. Капы обычно нужно носить каждый день по часу в течение 5–14 дней.

Yotuel 7 Hours

Opalescence PF 10% Patient Kit (8 шприцов)

Opalescence PF 15% Patient Kit (8 шприцов)

Opalescence PF 20% Patient Kit (8 шприцов)

Достоинства и недостатки зубных порошков

Принцип действия зубных порошков и сейчас сохраняется. Все составы содержат в себе различные абразивы, обычно это мел, но сегодня к ним добавляют различные минералы, эфирные масла и растительные экстракты, это дает порошкам следующие преимущества:

• действие растительных добавок помогает уменьшить воспаление пародонта;
• уменьшается отечность и кровоточивость десен;
• во время использования порошка отмечается нормализация кислотно-щелочного баланса в полости рта;
• порошок отлично устраняет мягкий зубной налет и препятствует возникновению зубного камня;
• во время чистки эмаль насыщается минеральными веществами, что является эффективной профилактикой кариеса;
• процедура чистки очень проста и не требует дополнительных инструкций.

Но если вы планируете использовать зубной порошок, учитывайте, что средство имеет и свои недостатки:

• Отбеливающий эффект в основном достигается за счет абразива, поэтому если вы будете слишком часто применять порошок, есть большой риск повредить внешний слой коронки, что увеличит риск возникновения кариеса и будет способствовать другим неприятным последствиям.
• Из-за порошковой формы в состав нельзя добавить некоторые наполнители, которые могли бы усилить отбеливающий эффект.
• Порошок хранится в негерметичной упаковке и для того, чтобы почистить зубы вам придется несколько раз макать щетку в общую массу, поэтому упаковка должна использоваться только вами. Макание нечистой щетки в порошок способствует размножению и накоплению в нем бактерий, которые потом попадают в ротовую полость.
• Использовать данное средство можно только людям с нормальной чувствительностью зубов.
• Эфирные масла, которые входят в состав порошка, могут вызывать аллергию и раздражение. Если вы заметили это, прекратите использовать средство и обратитесь к специалисту.

Как сохранить эффект после домашнего отбеливания

Как и после профессионального отбеливания, зубы будут нуждаться в особом уходе.

1. В течение 10–14 дней после процедуры соблюдайте белую диету. Исключите из рациона еду и напитки с натуральными и синтетическими красителями — цветные овощи и фрукты, чай, кофе, вино, а также продукты с кислотами. Кислоты содержатся в цитрусовых и сладких газировках — они размягчают эмаль, в результате чего она становится более уязвимой для пигментов. Пейте красящие напитки только через трубочку.
2. Если вы всё же выпили или съели что-то цветное, прополощите рот ополаскивателем или хотя бы обычной водой.
3. Соблюдайте гигиену, не забывайте про зубную нить и ёршики.
4. После отбеливания используйте реминерализующие пасты, которые укрепят эмаль и защитят её от воздействия пищевых кислот.